1. ابتدا از روی کیبورد ، کلیدهای ترکیبی Ctrl+Shift+Esc را وارد نمائید
(پنجره Windows Task Manager نمایان خواهد شد)

 
2. در پنجره Windows Task Manager وارد برگه Performance شوید:

در این قسمت بدنبال عبارت Up Time گشته و خواهید دید که در مقابل این عبارت زمان روشن بودن سیستم شما را نشان داده است .